Meditation , MBSR®, Psychologische Beratung
Mittwoch
9.15-12 MBSR® 8-Wochen-Kurs
Claudine Isler
18.30-19.30 Meditation
Regina Ongetta
Donnerstag
7-7.30 Morgen-Meditation
Nathalie Bloch
Freitag
13.30-16.15 MBSR® 8-Wochen Kurs
Claudine Isler
Regina Ongetta
Meditation und Achtsamkeitsarbeit
- 2023 – heute in Weiterbildung zur MBSR-Lehrerin, Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Zentrum für Achtsamkeit in Zürich
- 2021 – 2023 Committed Practitioners Programme am Bhodi College. Studium, Reflexion und Untersuchung der frühen Lehren des Pali-Kanons. Buddhistische Lehre aus einer säkularen Perspektive.
- 2008 – heute regelmässig längere Retreats im Kloster Dhammapala in Kandersteg (Buddhistisches Kloster der Theravada Waldtradition)
Claudine Isler
MBSR® - 8 Wochen-Kurs nach Jon Kabbat-Zinn
- Zertifizierte MBSR-Lehrerin und Coach
- Klinische Psychologin lic. phil.
Nathalie Bloch
Morgen-Meditation
- CAS Personal Health Coach
- Restorative Yoga Training
- Pranayama Teacher Training 50 Hrs
- Yin Yoga Teacher Training 50 Hrs
- Yoga Teacher Training 200 Hrs
Isabel Stutz
Ganzheitliche psychologische Beratung
- Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP
- Mitglied Schweizerischer Gesellschaft für Beratung SGfB i.A.
