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NAMASTE YOGA BADEN 

Yoga und mehr.

Kriegerpositionen

Krieger 1 und Krieger 2 sind Klassiker der Yogapraxis.

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Photo by Mor Shani

REKTUSDIASTASE

Wann man von einer Rektusdiastase spricht und was du dagegen tun kannst...

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SCHWANGERSCHAFT: ILIOSAKRAL-GELENK BESCHWERDEN

Bei Rückenschmerzen im unteren Rücken ist während der Schwangerschaft oft das ISG (Iliosakral-Gelenk) die Ursache.

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ISG Beschwerden lindern mit Yoga

SEQUENCING IM YOGA

So entstehen meine Yoga Stunden.
 Ich nehme mir ein Thema vor,...

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NEUE LOCATION NAMASTE YOGA BADEN

Namaste Yoga Baden ist umgezogen in die Kronengasse 20F.
Das ehemalige...

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HATHA YOGA


Hatha Yoga ist eine Verbindung aus Körperübungen (Asanas)....


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Namaste Yoga Baden