Willkommen bei uns!
Beate-Christin Hastedt, Gründerin v. NAMASTE YOGA BADEN.
"Ich praktiziere seit 2007 Yoga, zunächst in Deutschland und seit 2014 in der schönen Schweiz. Als Yoga Lehrerin arbeite ich seit 2019, NAMASTE YOGA BADEN ist seit 2021 an der Kronengasse und seitdem wächst die Gemeinschaft von KursanbieterInnen stetig.
Meine Yoga Ausbildung
Ausgebildete Yoga Lehrerin (500+) nach den Standards der YA Yoga Alliance.
Weiterbildungen in:
Achtsamkeit,
Yoga Atemtherapie
Regenerierender Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga, Postnatal Yoga.
Meine Ausbildungen habe ich bei Unit Yoga absolviert.
Am Yoga fasziniert mich, dass es für jede und jeden individuell anpassbar ist.
Daneben arbeite ich als Coach:
Coaching-Fabrik.ch
Yoga Teacher 500h
Ich bin Yoga Alliance anerkannte Lehrerin mit 500+h Ausbildung, u.a.:
- Yoga Schriften & Ethik
- Anatomie & Physiologie
- Alignment & Assists
- Unterrichtsmethodik
- therapeutisches Yoga
- Hatha & Vinyasa
- Yin
- Nidra
- Creative Sequencing
- Yoga rund um die Schwangerschaft
Regenerierender Yoga 50h
Faszien? Anatomie?
Die Weiterbildung beschäftigte sich mit der Anatomie unserer Körper und der Bedeutung der Faszien in der täglichen Bewegung.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt im Yin Yoga.
Atem Therapie 50h
Atmen passiert fast immer so nebenher.
In dieser 50h Fortbildung ging es um bewusstes Atmen, um die unterschiedlichen Atemtechniken und um ihre jeweilige Wirkung.
Postnatal 24h
Weiterbildung im Bereich Postnatal, der Rückbildung nach der Schwangerschaft, mit dem besonderen Schwerpunkt Beckenboden, wichtig für Männer und Frauen jeden Alters.
Namaste Yoga Baden
Kronengasse 20F, Baden, Altstadt
7 Min Fussweg vom Bahnhof (via Promenadenlift).
Gute Parkmöglichkeiten im Parkhaus Theaterplatz, Ländli.
Eingeschränkt bei den Parkplätzen Im Graben.
Velos bitte unten an der Limmatuferseite abstellen. Merci.
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Kontakt
Adresse
Namaste Yoga Baden
Kronengasse 20F
Baden AG
Velo parken & Co
Bitte Velos auf der Limmatuferseite parken.