Yoga Kurse Namaste Yoga Baden
Namaste Yoga Baden
Alle Yogakurse
Bei uns findest du unterschiedliche Yogalehrer und verschiedenste Yogastile.
Du suchst Entspannung?
Du suchst Kräftigung?
Du suchst Dehnung?
Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter.
Hier geht es um Ankommen, Ausrichten, Kräftigen und Dehnen.
Hier geht es um das, was du gerade brauchst.
Detaillierte Anleitungen und genaue Ausrichtung helfen dir bei der Ausführung.
Das Yoga ist mal fliessend, mal haltend und jede Stunde ist individuell konzipiert. Du kannst Kraft aufbauen und dich dehnen.
Mal liegt der Fokus
auf der Entspannung deiner Schultern,
der Dehnung deiner Hüften,
der Lockerung deines Rückens,
auf Atemübung und Atemkonzentration,
auf einem stabilen Beckenboden,
bewussten Füssen, usw.
Zu jeder Stunde gehört, dass du dich am Anfang entspannen und den Tag loslassen kannst.
Mit der angenehmen Endentspannung lösen sich Körper und Geist wieder.
Das alles in schöner Atmosphäre und mit angenehmer Stimme.
Dienstag 19-20h
Schwangerschaftsyoga
Entspannendes & kräftigendes Yoga für die Schwangerschaft.
Auch online.
Melde dich an für eine Probestunde.
Dienstag 20.30-21.30h
Yoga für alle
Late Night Yoga, für den späten Abend.
Derzeit nur online Teilnahme.
Melde dich an für eine Probestunde.
Donnerstag 19-20h
Yoga für alle
Early Night Yoga, für den frühen Abend.
Derzeit nur online Teilnahme.
Melde dich an für eine Probestunde.
Donnerstag 20.15-21.15h
Rückbildungsyoga, Rückbildung, Beckenboden
Kräftigendes und entspannendes Yoga für Beckenboden und Rückbildung.
Derzeit nur online Teilnahme.
Melde dich an für eine Probestunde.
Samstag 8-9h
Early Bird Schwangerschafts-Yoga
Entspannendes und kräftigendes Yoga für die Schwangerschaft.
Auch online.
Melde dich an für eine Probestunde.
Samstag 9.15-10.15h
Early Bird Yoga
Mal entspannendes, mal dynamisches Weekend Yoga.
Auch online.
Melde dich an für eine Probestunde.
Samstag 10.30-11.30
Late Bird Schwangerschaftsyoga
Entspannendes und kräftigendes Yoga für die Schwangerschaft.
Auch online.
Melde dich an für eine Probestunde.
Nicht das Richtige dabei?
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Melde dich direkt bei der jeweiligen Lehrerin.
Montag
6.45-7.30 Hatha Yoga
Barbara Dehm
8.30-9.50 Hatha Yoga
Barbara Dehm
9-10 u. nach Vereinbarung Feldenkrais
Christina Tompkin
12-13 u. nach Vereinbarung Feldenkrais
Christina Tompkin
12.15-13.15 Hatha Yoga
Barbara Dehm
17-17.45 Yoga Nidra Tiefenentspannung 1x mtl.
Barbara Dehm
18.30-19.50 Hatha Yoga
Barbara Dehm
18.45-20.00 Vinyasa Yoga - Yogisi Flow
Fabienne Gisi
Yoga Raum 2
20.15-21.35 Hatha Yoga
Barbara Dehm
20.20-21.50 Kundalini Yoga
Johanna Müller
Yoga Raum 2
Dienstag
8.30-9.45 Yin Yoga
Barbara Dehm
10.15-11.30 Yoga mit dem Stuhl
Barbara Dehm
17.15-18.15 Restorative Yoga
Nathalie Bloch
19-20 u. nach Vereinbarung Feldenkrais
Christina Tompkin
19-20 Schwangerschaftsyoga
Beate Hastedt
20.30-21.30 Late Night Yoga
Beate Hastedt
Mittwoch
9-11.45 MBSR 8-Wochen-Kurs
Claudine Isler
9.30-10.30 u. nach Vereinbarung Feldenkrais
Christina Tompkin
20.30-21.30 Mind & Body Yoga
Patricia Linder
Donnerstag
7-7.30 Morgen-Meditation
Nathalie Bloch
7.45-8.45 Yin Yoga
Nathalie Bloch
9-10 Restorative Yoga
Nathalie Bloch
10.45-11.45 Yogisi Slowflow
Fabienne Gisi
12-13 Yogisi Lunchflow
Fabienne Gisi
17.15-18.30 Hatha & Vinyasa Yoga
Daniela Izzo
19-20 Early Night Yoga
Beate Hastedt
20.15-21.15 Rückbildung & Beckenboden
Beate Hastedt
Freitag
8.30-9.45 Hatha & Vinyasa Yoga
Daniela Izzo
12.15-13.15 Hatha & Vinyasa Yoga
Daniela Izzo
18-19 Pregnancy Yoga
Yoga teached in English & French
Patricia Linder
Samstag
8-9 Schwangerschafts-Yoga - wenn du eh nicht mehr schlafen kannst.
Beate Hastedt
9-10 Early Bird Weekend Yoga
Beate Hastedt
10.30-11.30 Late Schwangerschafts Yoga
Beate Hastedt
Yoga Mode und Yogamatten
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